Zorg voor je lichaam tijdens het werk
Chauffeurs in de transport- en logistieksector hebben vaak te maken met het verplaatsen van goederen. Als dit niet op de juiste manier gebeurt, kunnen er lichamelijke klachten ontstaan. Het is essentieel dat je bewust bent van de technieken die je gebruikt en hoe je lichaam reageert op de fysieke belasting. Een goede fysieke en mentale gezondheid is cruciaal voor het behouden van een duurzame carrière als chauffeur.
Schrijf je nu in voor de cursus en zorg voorkom klachten!
Wat leer je?
Deze opleiding richt zich op het voorkomen van fysieke klachten door het aanleren van de juiste werk- en tiltechnieken. We zorgen ervoor dat je meer kennis hebt over de techniek van het werk en hoe je je lichaam op de juiste manier inzet. Daarnaast leer je hoe je overbelasting kunt voorkomen door werkomstandigheden beter in te schatten en fysieke belasting te verminderen.
Inhoud van de opleiding
We behandelen de verschillende vormen, oorzaken en gevolgen van lichamelijke belasting, relevante wet- en regelgeving, en hoe je fysieke belasting op de werkvloer kunt voorkomen. Je leert ook hoe je de juiste zithouding aanneemt en hoe je werk- en tiltechnieken correct uitvoert.
Nascholing Code 95
Deze ééndaagse cursus telt mee voor 7 uur nascholing Code 95 theorie.
Zorg goed voor je lichaam en voorkom klachten! Schrijf je in voor de opleiding en blijf fysiek gezond op het werk!
